انار سیاه یکی از میوه‌هایی است که به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی بالا، به عنوان یکی از میوه‌های سالم و مفید شناخته می‌شود.
همچنین سه برابر بیشتر از شراب قرمز و چای سبز آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان‌های موجود در آب انار می‌توانند به حذف رادیکال‌های آزاد، محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب و کاهش التهاب کمک کنند.
بعضی تحقیقات همچنین نشان داده‌اند که مصرف انار می‌تواند به بهبود ترمیم و بازسازی بافت‌های پوست کمک کند.
انار ممکن است با برخی داروها، از جمله داروهای مورد استفاده برای درمان فشار خون بالا، تداخل داشته باشد.
ترکیبات انار به مبارزه با میکروارگانیسم‌های مضر کمک می‌کنند. به عنوان مثال، آن‌ها ممکن است با کاهش رشد میکروب‌هایی که باعث بوی بد دهان و پوسیدگی دندان می‌شوند، از سلامت دهان و دندان محافظت کنند.
مصرف منظم انار می‌تواند به حفظ تعادل میکروب‌های مفید در روده‌ها کمک کند. انار حاوی مقادیر قابل توجهی پتاسیم است که می‌تواند به تعادل الکترولیتی بدن کمک کند و تعادل میکروب‌های مفید در روده‌ها را تقویت کند.
وقتی آب انار در مقادیر معمولی مصرف شود احتمالاً برای اکثر افراد بی‌خطر است. اما افراد خاصی هستند که باید احتیاط کنند. افرادی که به انار حساسیت دارند ممکن است دچار خارش، تورم، آبریزش بینی و مشکل در تنفس شوند. علاوه‌بر این، نگرانی در جامعه پزشکی در مورد تداخلات دارویی در افرادی که آب انار مصرف می‌کنند وجود دارد که از مضرات آب انار و انار است. برخی افراد ممکن است دچار خواص خوردن انار با پیه عوارض جانبی ناخواسته شوند.
برای مشاوره آنلاین متخصص تغذیه یا اخذ نوبت جهت ویزیت حضوری می‌توانید از طریق سایت درمانکده اقدام کنید.
خواص انار شیرین برای دستگاه تنفسی: اگر انار شیرین دوست دارید و هرازگاهی و یا نه همیشه از آن میل می‌کنید، قاعدتاً صاحب شش‌های قدرتمندی هستید.
اگر دارو مصرف می‌کنید، درباره فواید و عوارض انار با پزشک معالج خود مشورت کنید.
در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با خواص و مضرات انار پخته آشنا شوید.
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این رژیم‌ها بر روی غفاری دایت و برای دریافت رژیم غذایی اختصاصی خود بر روی رژیم آنلاین من کلیک نمایید.
سرکوب کننده‌های ایمنی: ساندیمیون، نئورال (سیکلوسپورین)، پروگراف (تاکرولیموس)
پاسخ به مهتاب آبشوبگیر بخور .یا خوب بجوش بعد هستهاشو بریز بیرون وگرنه اگه زیادبخوری یبوست میگیری